La crisis económica no solo tiene a los adultos deprimidos y estresados, las preocupaciones por el dinero también han tocado las vidas de los adolescentes. Si estás sintiendo la presión de ajustar tu presupuesto de quinceañera, te damos algunas ideas para darle un giro a tus expectativas y que te des cuenta de que los problemas se pueden remediar uno por uno para eliminar tu ansiedad.

Los adolescentes pasan por algo difícil. A tu edad, intentas demostrarle al mundo que eres lo suficientemente madura y responsable para ser independiente, tratas de adaptarte al cambio físico de tu cuerpo, y si eso no es suficiente también tienes que lidiar con las hormonas que hacen de tu humor un sube y baja.

Un dato espantoso: Los desordenes alimenticios como anorexia o bulimia son un problema serio de salud que afecta a 7 millones de mujeres y niñas en los Estados Unidos. Y lo peor es que quienes más padecen desórdenes alimenticios son mujeres jóvenes de entre 11 y 20 años de edad.

Mientras te preparas para tu gran fiesta de Quince, es normal que quieras tener tu mejor aspecto. Y si tu figura cuenta con unos cuantos kilos de más, quizás estés tratando de rebajarlos, implementando una dieta sana y un buen régimen de ejercicio.