5 actividades de primavera para mantenerte activa

Elizabeth de la Torre

Si eres de las quinceañeras que se preocupan por su salud pero el ejercicio no es lo suyo, no te preocupes, mantenerte activa no significa hacer ejercicio en exceso. Además, el ser activa física, mental y socialmente es importante para tu bienestar. En este artículo encontrarás todo lo necesario para una vida sana durante la primavera y verano. Aprovéchalo al máximo y mantente lejos de la televisión. 

Guía simple con cinco actividades de primavera: 

1. Realiza caminatas

Investiga por internet lugares cercanos en tu área en donde puedas realizar caminatas. Estos pueden incluir parques nacionales o simplemente áreas aledañas que se encuentren en alguna pendiente. Empaca tu almuerzo para que comas en el transcurso de tu caminata. Diviértete e incluye algo de ejercicio en tu rutina. Visita www.modernhiker.com para encontrar las mejores rutas.

Hay caminatas muy divertidas en las que ni siquiera necesitarás de mucho esfuerzo.

2. Ve a la playa

Tal vez una vez allí puedas tomar el reto de aprender a surfear, nadar o andar en una tabla boogey. Para una noche ocasional, asiste a playas donde permitan hacer fogatas. Esta actividad es perfecta para disfrutar con amigos y familiares. Puedes asar malvaviscos y cantar canciones de campamento.  Aquí encontrarás las mejores playas en Los Angeles.

Disfruta tu día afuera con la madre naturaleza. Invita a un grupo de amigos.

3. Parque de atracciones

Antes elegir algún parque de diversiones, investiga. Algunos parques pueden contener demasiadas atracciones de miedo las cuales podrían no hacerte disfrutar plenamente de tu tiempo allí. También planifica con quien irás, ya que la persona con la que vayas podría ser un amante de las emociones fuertes o todo lo contrario.

Nada compara como un día en el lugar más feliz del mundo, Disneyland. Aprovecha del SoCal Disney discount.

Visita www.LosAngeles.com para encontrar los mejores parques de diversiones.

4. Viajes

Viajar no siempre significa ir muy lejos. Tal vez el destino sea un parque nacional, acampar, la casa de un familiar o un amigo, un festival o un lugar icónico. La idea sola de ir a un lugar nuevo lejos de tu vida cotidiana es verdaderamente relajante, porque te lleva física y mentalmente fuera del lugar de donde viene tu estrés. Encuentra lugares turísticos y de escape aquí.

Viaja a un lugar cercano.

5. Visita las universidades cercanas

La primavera es la mejor época para ir a visitar las universidades cercanas. Si tienes vacaciones en primavera puedes hacer un viaje por carretera y visitar las universidades que te interesan, de lo contrario espera hasta el fin de semana. Es importante que realices estas visitas, ya que antes de lo que crees, necesitarás elegir la universidad a la que asistirás.

Toma el tiempo para aprender sobre las universidades cerca a ti.

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Elizabeth de la Torre

Autor Elizabeth de la Torre

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