Tener un perro ayuda a tener un corazón mas sano

Jackie Mejia

El ejercicio físico es el boleto seguro a una vida y corazón mas sano, especialmente al lado del mejor y más peludo de tus amigos.

Un estudio reciente publicado por la American Heart Association demostró que el tener una mascota, particularmente un perro, reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

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1) Realicen una caminata por el parque o tu avenida

Caminar por lo menos 30 minutos diarios incremente la circulación de la sangre en tus piernas. Las caminatas también benefician a tu perro permitiéndole olfatear las rosas así como limar sus pezuñas.

 

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2) Naden juntos

¡Al agua patos! Perros en este caso. Lleva a tu mascota a la piscina o al lago más cercano, el agua tranquilizara los huesos de tu cachorro e incluso la artritis de perros adultos. Solo asegúrate de no perder de vista a tu canino, no todos los perros nadadores a la primera. Después de nadar, limpia cualquier residuo de cloro del pelaje de tu mejor amigo, no querrás lidiar con mucho enredo después.

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3) Entrenen su agilidad

Contrario al dicho, es posible ensenarle a un perro adulto nuevos trucos. Las clases de obediencia le servirán a tu mascota para saber comportarse con los demás, así como a sentarse y a quedarse quieto en caso de que se lo órdenes para impedir corra rumbo al trafico u otros peligros.

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4) ¿Alguien dijo hiking? Senderismo

Los perros son agiles y pueden escalar, correr y brincar sobre todo terreno. Aprovéchate de su instinto natural y permite te acompañe en tu próxima aventura practicando el senderismo. Algunas compañías venden bolsos de hiking especiales para perros. Si decides incluir a tu canino en tu aventura, estas bolsas proveen suficiente agua y comida para ambos.

 

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5) El parque

Los perros son muy sociables, ayuda a tu mascota a expandir su círculo social dirigiéndote al parque más cercano. Tu perro puede correr libremente y jugar con otros caninos, asegurando un paseo divertido para ambos.

¿Qué esperas mi querida Quinceañera? Practica algunas o todas de estas actividades de la pata de tu mejor amigo peludo para lograr un corazón mas sano.

 

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