La guía oficial para superar a tu ex novio

Quince Madrina

Aunque a los 15 años de edad pocas jovencitas cuentan con permiso de sus padres para tener novio, muchas lo hacen a escondidas.

Es por ello que temen decirles la razón por la que están triste cuando la relación termina.

Sigue estos consejos y repara tu corazoncito de su reciente ruptura amorosa:

1) Mantente ocupada

Olvídate de tu teléfono un rato. Ve a la escuela, enfócate en tus clases, lee un poco, inscríbete en el gimnasio, haz planes. No te quedes en casa esperando una llamada o un texto.

2) Convive de nuevo con tu familia

Quizás el tiempo que duro tu relación, casi no estabas con tu familia. Aprovecha la ruptura con tu ex para reiniciar tu amistad con tus primas, tus hermanos y sobre todo para mejorar la relación con tus padres.

 3) Disfruta tu soledad

Lo peor que puedes hacer es comenzar otra relación. Toma el tiempo necesario para conocerte a ti misma, descubrir que te gusta, intentar nuevos pasatiempos, repara y prepara tu corazón para su siguiente aventura romántica.

4) Planea una pijamada con tus amigas

¿Qué mejor excusa para pasar un buen rato con tus chicas que con una pijamada y viendo películas? Abre tu corazón y desahógate con tus amigas, ya verás cómo te sentirás mucho mejor una vez que saques todo aquello que te acongoja.

5) Come muchos dulces

Aunque comer nieve y pastel en exceso no es recomendado y puede alterar tu salud, un poquito de azúcar curara tu tristeza. Hazlo con medida, nada de excesos.

6) Llora

Las lágrimas no te hacen débil, para que tu corazón sane debe de limpiarse del dolor y muchas veces el llorar es la manera adecuada de superar a tu ex. Después de hacerlo te sentirás una paz infinita.

7) Recupérate

Aunque te puede tomar varios días sentirte completa, el llorar, la buena compañía y el redescubrirte en tu soledad te ayudará a «pegar» las piezas de tu corazón y prepararlo para su próximo romance.

¿Necesitas un consejo? Envíanos tus dudas y preguntas a [email protected]

 

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