¿Es necesario usar protector solar para el cuidado de tu piel?
Siempre estamos escuchando en los blogs de belleza y a dermatólogos que la protección solar es imprescindible, ¿pero alguna vez te has preguntado por qué?
A pesar de la creencia popular de que la protección solar es principalmente para fines estéticos, o dirigida a personas mayores y no a nosotras, lo cierto es que es importante para todo el mundo.
- Envejecimiento. Envejecer puede ser la menor de tus preocupaciones a la edad que tienes ahora, pero créeme que en unos cuantos años estarás contenta de que hayas cuidado tu piel desde una edad temprana. Los rayos ultravioleta son muy nocivos para la piel, especialmente los del rostro, que son tan delicados. Los rayos UVA y UVB producen daños a largo plazo en la piel, las arrugas y el envejecimiento prematuro.
- Manchas por el sol. Claro que algunas pecas aquí y allá son lindas pero no dejes que esto te engañe. Aunque algunos nacen naturalmente con estas manchitas, algunas personas pueden desarrollarlos como un signo de la exposición repetida sin protección al sol. Esto significa que este aspecto encantador es realmente un signo de daño a la piel, y tu cuerpo te dice que necesita protección solar lo antes posible.
- Salud. Los rayos solares no solo son perjudiciales para tu aspecto físico, sino que también podrían provocar cáncer en la piel. No siga ignorando las señales que tu cuerpo te sigue dando (manchas solares, pecas, arrugas, envejecimiento prematuro) y actúa antes de que sea demasiado tarde. Literalmente te tomará dos minutos ponerte el protector solar, y elegir cosméticos con SPF (Factor de Protección Solar).
- SPF vs. Vitamina D. Sí, la vitamina D es esencial para tu cuerpo y tu piel. Y algunas personas se preguntan si el SPF afecta que el cuerpo absorba esta vitamina, pero lo cierto es que muchos estudios han demostrado que no lo hace. Además, hay muchas fuentes de alimentos y suplementos vitamínicos que pueden, además, suplir tus necesidades de vitamina D.
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